「アベレージ」とは平均速度のことを指します。例えば120㎞を4時間で走る場合は平均時速30㎞ですので「アベ30」と言います。イベント系の場合は数字が小さくなればなるほどゆとりが出来ますが、競技系の場合は数字が小さくなればなるほどペースの上がらない険しいルートを走ることが予測され緊張が走ります。アベレージをコントロールできるようになれば一人前と言われます。