車両を前進させながら飛び降りる要領で、車体を前方に飛ばす事。 ヒルクライム(サカ)やステアケースにおいてよく見られる。
大抵の場合はバランスを崩した際に偶発的に発生するものであるが、 セクション通過が困難な場合の最後の手段として意図的に行う場面も見られる。
レースハイライトでも投げるシーンが積極的に取り上げられるなど、ハードエンデューロを代表する事象であるが、車体の破損および周りの人へ危害を加えるリスクが高い事から、意図的な投げについては否定的な意見が多い。